Initiation à la Méditation, Axe & Alignement au Soi - pratique régulière via Zoom

Initiation à la Méditation, Axe et réalignement à Soi - Rendez-vous en groupe via Zoom tous les 15 jours pour apaiser l'esprit et acquérir les rudiments de la pratique méditative de l'Axe et du Réalignement au Soi Profond & Divin, en cette période de retour en intériorité (automne, hiver)...

Pratique régulière en groupe qui permettra de soutenir une belle énergie positive dans le temps, afin de mieux traverser l'automne et l'hiver.

RÉSERVATIONS

• Initiation au silence, à la respiration et à la focalisation du mental,
• Axe et réalignement à Soi, reconnexion à l'Unité Essentielle,
• Guidance Intuitive en fonction des besoins du groupe,
• Voeux de Paix Profonde pour soi, nos famille et l'humanité,
• Questions, réponses.

Session animée par Laurent De Vecchi.

D'innombrables études ont allongé la liste des bienfaits prouvés de la méditation sur la santé :

• Un esprit plus calme, plus stable et plus concentré
• Amélioration de la qualité du sommeil
• Réduction du stress et de la tension
• Équanimité
• Amélioration de la conscience et de l'image de soi
• Augmentation des sentiments d'amour, de gratitude et de compassion
• Diminution des niveaux d'anxiété, de dépression et de douleur
• Amélioration de la stabilité émotionnelle
• Augmentation de la confiance et de la motivation
• Avantages pour la santé physique, tels que la diminution de la tension artérielle, l'amélioration de la santé immunitaire et la réduction de l'inflammation
• etc...

Une pratique régulière peut avoir un impact positif sur tous les aspects de votre santé physique, énergétique, émotionnelle, mentale et bien sûre, spirituelle.

RÉSERVATIONS